नेटवर्किंग फर्म ब्रॉडकॉम द्वारा 2012 में आयोजित एक जाने-माने वाई-फाई उपयोग अध्ययन ने सुझाव दिया कि कई अमेरिकी वायरलेस नेटवर्क कनेक्शन और इंटरनेट के अतिरिक्त संघर्ष कर रहे हैं। लगभग 900 उत्तरदाताओं में से:
- आधे से अधिक (60%) 24 घंटे से अधिक समय तक अपने वाई-फाई कनेक्शन से नहीं रह सकते हैं
- वाई-फाई इंटरनेट एक्सेस के बदले में कई अन्य आम जोड़ों (कॉफी, चॉकलेट, फेसबुक) का व्यापार करेंगे
यदि कुछ भी हो, तो प्रवृत्ति सुधारने के बजाय समय के साथ बदतर लग रही है। हर जगह एक व्यक्ति सार्वजनिक रूप से बदल जाता है, सभी उम्र के लोगों को अपने मोबाइल उपकरणों के साथ झुकाव देखा जा सकता है। सोशल नेटवर्क साइटों सर्फिंग करके ग्रुप मीटिंग्स और व्यक्तिगत रूप से सामाजिक गतिविधियों को बदल दिया गया है।
वाई-फाई व्यसन के बारे में ट्विटर टिप्पणी
कुछ ने ट्विटर पर वायरलेस एडिशन के बारे में अपने विचार पोस्ट करने के लिए अपने वाई-फाई कनेक्शन समय का थोड़ा सा खर्च करना चुना है। उदाहरण के लिए उपयोगकर्ता @rachelmacieras_, लिखते हैं:
- "होटल में मुफ़्त वाईफाई बाहर निकलें हम स्पेन में रह रहे हैं। यसएसएस, छुट्टियां सिर्फ एक जबरदस्त विचार बन गई है। #WIFIADDICTION। "
अधिक - वाई-फाई एडिशन के बारे में उल्लसित और सटीक ट्वीट्स।
वाई-फाई व्यसन के शीर्ष 10 लक्षण
वायरलेस इंटरनेट व्यसन से पीड़ित लोग आम तौर पर आम लक्षणों का एक सेट प्रदर्शित करते हैं। यदि आप इनमें से कई से पीड़ित हैं तो आपको वाई-फाई की आदी हो सकती है:
- नाश्ते या स्नान करने से पहले, सुबह में पहली बार ऑनलाइन जाने के लिए रुकना
- सार्वजनिक स्थानों पर इंतजार करते समय अत्यधिक अपमान, जहां कोई वाई-फाई सेवा उपलब्ध नहीं है
- खाने के बजाए अपनी मुफ्त वाई-फाई सेवा का उपयोग करने के लिए रेस्तरां के बहुत से पार्किंग में पार्किंग करें
- किसी भी यात्रा पर जाने से पहले सार्वजनिक हॉटस्पॉट के स्थानों पर मैपिंग की महत्वपूर्ण मात्रा खर्च करना
- हर दिन मोबाइल गेम ऐप ऑनलाइन खेलते समय खर्च करते हैं
- रात में सोने से पहले अतिरिक्त समय बिताने के लिए बिस्तर में एक वाई-फाई गैजेट लाएं, और सोने में कठिनाई
- ऑनलाइन गतिविधियों के बारे में मित्रों या परिवार के लिए झूठ बोलने सहित पारस्परिक संबंधों की गुणवत्ता कम करना
- काम या स्कूल में प्रदर्शन कम करना, अक्सर ब्याज की कमी के कारण
- एक वाई-फाई डिवाइस पकड़ने और व्यक्तिगत तनाव के समय ऑनलाइन जाने के लिए रशिंग
- इस मुद्दे के बारे में मजाक कर या जोर से समस्या से इंकार कर दिया
वाई-फाई में जोड़ने का प्रबंधन
अन्य प्रकार के व्यसनों के साथ, कोई जादू गोली या इलाज नहीं है जो वाई-फाई व्यसन को रोक देगा। "ठंड टर्की जाने" के प्रयास और वाई-फाई का उपयोग करना बंद कर देते हैं अक्सर वापसी के कभी-कभी कठोर शारीरिक और भावनात्मक प्रभावों के कारण असफल हो जाते हैं।
अपने स्वयं के वाई-फाई अतिरिक्त को नियंत्रित करने के लिए सुझाव, या दूसरों के साथ उनकी सहायता करने के लिए निम्नलिखित में शामिल हैं:
- वाई-फाई पर प्रतिदिन कितने घंटे / मिनट की अनुमति है, इस सीमा निर्धारित करें। अपेक्षाकृत उदार सीमा से शुरू करें और फिर प्रत्येक दिन छोटी मात्रा में कोटा को धीरे-धीरे कम करें जब तक कि यह काफी छोटा न हो जाए। ऑनलाइन व्यतीत वास्तविक समय को मापने के लिए घड़ी टाइमर और अलार्म का उपयोग करें और कनेक्शन बंद करने का समय होने पर सतर्क रहें। अनावश्यक प्रलोभन से बचने के लिए उपयोग में नहीं होने पर किसी भी मोबाइल वाई-फाई डिवाइस को दृष्टि से बाहर रखें।
- मित्रों और परिवार की मदद से सूचीबद्ध करें। उन गतिविधियों में बात करने और संलग्न करने के लिए सामाजिक समय स्थापित करें जहां वाई-फाई गैजेट की अनुमति नहीं है। भरोसेमंद दोस्त आपके लिए अपने मोबाइल वाई-फाई डिवाइस लेते हैं और वास्तव में आवश्यकता होने पर ही उन्हें छोड़ देते हैं।
- पेशेवर परामर्श समर्थन की तलाश करें। अक्सर एक पेशेवर देखभाल करने वाले के पास अनुभव और संसाधन होते हैं जो किसी व्यक्ति को अपने व्यसन के माध्यम से मित्रों या परिवार की तुलना में अधिक आसानी से प्रशिक्षित करने में मदद करते हैं, जिनमें सभी व्यस्त जीवन और अन्य जिम्मेदारियां हैं।