क्या आपको सोशल मीडिया विशाल से अनप्लग करना चाहिए?
एक बार एक बार, हम में से कोई भी फेसबुक के बारे में नहीं जानता था, लेकिन यह सब बदल गया। अपने निर्विवाद आकर्षण और लाभ के बावजूद, फेसबुक आपका समय खा सकता है और चिंताओं का कारण बन सकता है। चाहे आप दुनिया के सबसे बड़े सोशल नेटवर्क से तंग आ चुके हों या नाटक से अस्थायी या स्थायी ब्रेक की आवश्यकता हो, आप अकेले नहीं हैं। फेसबुक छोड़ने के कई कारण हैं।
06 में से 01
फेसबुक आपकी गोपनीयता समझौता करता है
डरें कि आपका पासवर्ड और अन्य व्यक्तिगत डेटा गलती से अनधिकृत लोगों के साथ साझा किया जा सकता है, केवल फेसबुक गोपनीयता चिंताओं की शुरुआत है। यद्यपि साइट पर आपकी गोपनीयता की सुरक्षा के कई तरीके हैं, लेकिन वे सभी स्पष्ट नहीं हैं।
यदि आप जवान हैं, तो कल्पना करें कि उन पार्टी फ़ोटो और फ़्लिप टिप्पणियां कैसे भविष्य में आक्रमण कर सकती हैं-आप। यदि आप बूढ़े हैं, तो फेसबुक पर अपने पंपली किशोर चेहरे को फिर से दिखाना कितना परेशान है, टैग्स और लंबे समय से खोए गए सहपाठियों के इतने जादुई कॉम्बो के लिए धन्यवाद।
ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको फेसबुक पर कभी पोस्ट नहीं करना चाहिए। रियल लाइफ स्टैकर फेसबुक पर भी हैं।
06 में से 02
फेसबुक लत
इसका सामना करें, फेसबुक एक बड़ा समय बर्बाद हो सकता है। आप जिन लोगों को मुश्किल से जानते हैं, उनके दैनिक नाटक में आप कितना जीवन खोना चाहते हैं? फेसबुक दोस्तों से छोटे अपडेट पढ़ने और उन लोगों की जांच करना आसान है जो आप चाहते हैं कि आप बेहतर जानते हों। इससे पहले कि आप इसे जानते हों, सोशल नेटवर्क आपकी निजी टाइम घड़ी के साथ ही आपकी गोपनीयता का मालिक है। आप सिर्फ फेसबुक के आदी हो सकते हैं।
06 का 03
फेसबुक आपके डेटा का मालिक है
फेसबुक अपनी सेवा की शर्तों में स्पष्ट करता है कि आप बौद्धिक संपदा के स्वामित्व अधिकारों को आत्मसमर्पण कर रहे हैं-आपके अपडेट और फोटो-जो आप दुनिया के सबसे बड़े सोशल नेटवर्क के अपने छोटे क्षेत्र में अपलोड करते हैं। क्या आप इसके साथ सहज हैं?
06 में से 04
फेसबुक अपर्याप्तता
जब ऐसा लगता है कि आपके सभी फेसबुक दोस्तों की तुलना में अधिक मजेदार और अधिक रोमांचक जीवन जी रहे हैं, तो हो सकता है कि यह कुछ समय के लिए सोशल नेटवर्क से अनप्लग हो। सामाजिक अपर्याप्त सर्पिल नियंत्रण से बाहर फेसबुक प्रेरित प्रेरित भावनाओं से पहले एक ब्रेक लेने के लिए सबसे अच्छा।
06 में से 05
फेसबुक चिंता
उन लोगों से उन सभी मित्र अनुरोधों को अनदेखा, अस्वीकार या स्वीकार करने के बारे में चिंता करना जो आप पसंद नहीं करते हैं, तनावपूर्ण हो सकते हैं। यौगिक है कि आप लोगों के साथ आपको ट्रिविया प्रश्नों का उत्तर देने के लिए पूछते हैं, चेन-मेल क्विज़ के साथ पास करते हैं, आभासी घटनाओं में भाग लेते हैं, या वास्तविक जीवन की घटनाओं में भाग लेते हैं। परिणाम उच्च फेसबुक चिंता हो सकती है।
06 में से 06
फेसबुक अधिभार
आपके 750 "दोस्त" क्या कर रहे हैं, इस बारे में छोटे तथ्यों के साथ फेसबुक आपको डूब सकता है। जितना संभव हो उतना प्रयास करें, आप यह पता नहीं लगा सकते कि स्पैम से कम अपडेट की अपनी दैनिक स्ट्रीम बनाने के लिए अपने फेसबुक समाचार फ़ीड को कैसे ट्विक करें। आप फेसबुक ओवरलोड से पीड़ित हो सकते हैं।
क्या आप फेसबुक को हटाने के लिए तैयार हैं?
ये उदाहरण फेसबुक छुट्टियों को लेने का फैसला करने के कई कारणों में से कुछ हैं। आम तौर पर, यह उनके nonvirtual जीवन पर नियंत्रण प्राप्त करने के बारे में है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप पूरी तरह से बाहर निकलने के लिए तैयार हैं, तो अपने खाते को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करें और देखें कि अगले सप्ताह या दो में आप कैसा महसूस करते हैं। आप पाते हैं कि आपके पास अधिक खाली समय है और पहले से कम तनावग्रस्त हो गया है।