इन गैजेट्स के साथ अपने वॉटर वर्कआउट्स को ट्रैक करें
जब हम पहनने योग्य पदार्थों के बारे में सोचते हैं तो हम में से ज्यादातर स्मार्टवॉच और फिटबिट डिवाइस के बारे में सोचते हैं, लेकिन क्लिप-ऑन तकनीक से कलाई-बैंड-स्टाइल ट्रैकर्स तक - एथलीटों के लिए विशेष रूप से बहुत सारे उच्च अंत गैजेट भी बनाए जाते हैं। यह आपके विशिष्ट गतिविधि ट्रैकर से एक विशिष्ट खेल के लिए डेटा की पेशकश करके, या औसत उपभोक्ता केंद्रित डिवाइस की तुलना में आपकी गतिविधि के अधिक गहन विश्लेषण की पेशकश करके भिन्न होता है। मैंने पहले गोल्फर्स के लिए ऐसे कुछ उत्पादों को कवर किया था, और अब - बस वसंत और ग्रीष्मकालीन खेल के मौसम के लिए समय में - मैं विशेष तैराकी गैजेट की दुनिया में गोता लगाने (कोई इरादा नहीं) में गोता लगाऊंगा।
कुछ उपलब्ध तैराकी-केंद्रित पहनने योग्य वस्तुओं को देखने से पहले, पानी प्रतिरोधी और पानी के सबूत के बीच अलग - अलग ध्यान देने योग्य है। कई स्मार्टवॉच पानी प्रतिरोधी होने के लिए बनाए जाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आकस्मिक स्पेशैश और इसी तरह का सामना कर सकते हैं। वे पानी के नीचे लेने के लिए नहीं हैं, इसलिए जिम पूल के लिए अपनी अगली यात्रा पर "वॉटर-प्रतिरोधी" के रूप में विपणन किए गए स्मार्टवॉच पहनने की अपेक्षा न करें। दूसरी ओर, पानी के सबूत पहनने योग्य पानी में डुबकी जीवित रह सकते हैं, और निम्नलिखित में से अधिकांश उत्पाद इस श्रेणी के अंतर्गत आते हैं। मैं कुछ पानी प्रतिरोधी विकल्पों को भी सूचीबद्ध करता हूं, हालांकि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपको पानी के सभी डिवाइस कार्यक्षमता तक पहुंचने का प्रयास करने से पहले उपयोगकर्ता मैनुअल का संदर्भ लेना चाहिए।
शीर्ष तैरना-ट्रैकिंग विशेषताएं
आइए शीर्ष सुविधाओं के माध्यम से चलाने के लिए एक मिनट भी लें, एक अच्छा तैरना-ट्रैकिंग डिवाइस पेश करेगा। मूलभूत बातें दूरी कवर और कैलोरी जला शामिल हैं - यदि आप अपनी सभी कसरत की जानकारी लॉग इन करने में रुचि रखते हैं और एक गतिविधि ट्रैकर चाहते हैं जो जमीन और पूल दोनों पर काम करता है, तो यह आपके लिए पूरी तरह से संतोषजनक हो सकता है।
अधिक विशिष्ट फिटनेस ट्रैकर्स स्ट्रोक गिनती, स्ट्रोक रेट और स्वचालित स्ट्रोक डिटेक्शन सहित अतिरिक्त सुविधाएं और ट्रैकिंग प्रदान करते हैं। यदि आप प्रतिस्पर्धात्मक रूप से तैरते हैं या अपनी तकनीक में सुधार के बारे में गंभीर हैं, तो इस तरह के डेटा तक पहुंच रखने से निश्चित रूप से कामयाब हो सकता है। अन्य अच्छी कार्यक्षमता में स्टॉपवॉच और कोचिंग / फीडबैक शामिल है जो भविष्य में वर्कआउट्स के दौरान सुधारने में आपकी सहायता के लिए गतिविधि ट्रैकिंग डेटा का उपयोग करता है।
हालांकि इस पोस्ट में उल्लिखित अधिकांश उत्पादों को विशेष रूप से तैराकी के लिए बनाया गया है, आपको कुछ पहनने योग्य भी मिलेंगे जो अन्य प्रकार की गतिविधि के अलावा तैराकी को ट्रैक करते हैं। ये सबसे सस्ता विकल्प होते हैं, क्योंकि आपको कम आंकड़े मिल रहे हैं, लेकिन यदि आप एक नया तैराक हैं या आपको अपनी स्ट्रोक दक्षता और व्यक्तिगत गोद की गति के सभी दानेदार विवरणों को जानने की आवश्यकता नहीं है, तो यह एक अच्छा हो सकता है शुरू करने के लिए जगह।
एक्समैट्रिक्स फ़िट और प्रो
इन उपकरणों को पहली बार कुछ साल पहले इंडीगोगो अभियान के माध्यम से शुरू किया गया था, और परियोजना को अवधारणा को वास्तविकता बनाने के लिए पर्याप्त धनराशि मिली - और परिणाम दो बल्कि अद्वितीय पहनने योग्य हैं। XMetrics ट्रैकर क्लिप के दोनों संस्करण स्विमिंग चश्मे की एक जोड़ी पर (इसलिए वे आपके सिर के पीछे बैठते हैं) और समय, गति, गोद गिनती और कैलोरी जैसे आंकड़ों पर रीयल-टाइम ऑडियो फीडबैक देने के लिए शामिल जल-सबूत हेडफ़ोन के साथ काम करते हैं। जला दिया।
एक्समैट्रिक्स फिट और प्रो के बीच का अंतर यह है कि पूर्व अधिक आकस्मिक तैराकों के लिए है, जबकि बाद में प्रतिस्पर्धी एथलीटों के लिए है। तदनुसार, अधिक महंगा XMetrics Pro अधिक बारीक ट्रैकिंग प्रदान करता है और आपको अपने ब्रेक टाइम का ट्रैक रखने और विभाजित समय देखने देता है। तैरने के बाद, आप अपनी तैराकी दक्षता और अन्य मीट्रिक पर भी डेटा का पता लगा सकते हैं।
गार्मिन तैरना
गार्मिन बाइकिंग, लंबी पैदल यात्रा, गोल्फिंग और तैराकी सहित खेलों के लिए विभिन्न प्रकार के विशेष पहनने योग्य सामानों की पेशकश के लिए जाना जाता है। इसकी तैरना घड़ी दूरी, गति और स्ट्रोक गिनती को ट्रैक करने के लिए अपेक्षाकृत किफायती तरीका है - और गैजेट स्वचालित रूप से आपके स्ट्रोक प्रकार का पता लगा सकता है। शुरू करने के लिए, बस पूल के आकार को इनपुट करें जिसमें आप काम करेंगे और आप जाने के लिए तैयार हैं।
स्पोर्टी गार्मिन तैरना दिखने के लिए अधिक भूमि-उपयुक्त घड़ियों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, लेकिन इसमें एक चिकना प्रोफ़ाइल है जो आपको पानी में धीमा नहीं करेगी। इस घड़ी में एक प्रतिस्थापन योग्य बैटरी है जिसे लगभग एक वर्ष के उपयोग के लिए रेट किया गया है, और इसमें छह भौतिक बटन शामिल हैं जो डिवाइस ट्रैक के प्रत्येक फ़ंक्शन से मेल खाते हैं। इसके अलावा, घड़ी से डेटा गर्मिन कनेक्ट के साथ समन्वयित करता है ताकि आप अपनी सभी गतिविधियों को ऑनलाइन देख सकें।
स्विमोवेट पूलमैट 2
स्विमोवेट पूलमैट 2 विशेष गतिविधि ट्रैकर एक ठोस विकल्प है। यह आपके पर्यावरण के आधार पर अलग-अलग स्टेट इकट्ठा करने के साथ पूल और खुले पानी में तैराकी को ट्रैक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। खुले पानी में, आपको अतिरिक्त गतिविधि को ट्रैक करने के लिए पर्याप्त जानकारी देखने के लिए बस निर्दिष्ट दूरी के "अंशांकन गोद" को पूरा करने की आवश्यकता होती है।
यह आपके स्ट्रोक गिनती, दूरी, गति, दक्षता, अवधि, सेट, समय और कैलोरी जलाता है, और घड़ी में 50 तैरने वाले सत्रों पर जानकारी संग्रहीत करने के लिए पर्याप्त स्मृति है। पूलमैट 2 काला, नीले, भूरे और बैंगनी में उपलब्ध है। ध्यान दें कि यह उपकरण इस अर्थ में जल-सबूत नहीं है कि सभी कार्य पानी के नीचे काम करते हैं; उदाहरण के लिए, उपयोगकर्ता को पानी के नीचे बटन धक्का नहीं देना चाहिए। हालांकि, घड़ी 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है।
मिस्फीट शाइन और मिस्फीट स्पीडो शाइन
मिस्फीट शाइन एक और विकल्प है जो तकनीकी रूप से पानी के सबूत नहीं है, लेकिन यह 50 मीटर तक ठीक पानी के नीचे काम कर सकता है, इसलिए यह आपके अगले कसरत के लिए पूल में पूरी तरह से सुरक्षित है। यह तकनीकी रूप से एक विशेष स्पोर्ट्स ट्रैकर नहीं हो सकता है, क्योंकि यह केवल एक के लिए व्यापक डेटा प्रदान करने की बजाय विभिन्न गतिविधियों को ट्रैक करता है, लेकिन इसकी बहुमुखी प्रतिभा और सस्ती कीमत के कारण यह इस सूची में एक जगह कमाता है।
मिस्फीट का सबसे पुराना उपकरण - जिसे साथी पहनने योग्य निर्माता जीवाश्म द्वारा अधिग्रहित किया जा रहा है - मूल मिस्फीट शाइन भी सबसे सस्ता है, वर्तमान में अमेज़ॅन पर लगभग $ 50 के लिए जा रहा है। आपके पैसे के लिए, आपको एक अच्छी तरह से बनाई गई गतिविधि-ट्रैकिंग सेंसर मिलता है जिसे कपड़े क्लिप या कलाई बैंड पर पहना जा सकता है। इस सूची में अन्य, अधिक परिष्कृत उपकरणों के विपरीत, मिस्फीट शाइन केवल अधिक बुनियादी आंकड़े प्रदान करता है जैसे कि दूरी यात्रा और कैलोरी जल जाती है, भले ही आप केवल एक गतिविधि ट्रैकर की तलाश में हैं जो आपके गीले कसरत पर आपके साथ हो सकती है, यह सब आप हो सकते हैं जरुरत।
यदि आप अधिक आंकड़े चाहते हैं, तो मिस्फीट स्पीडो शाइन एक बेहतर विकल्प है जो अभी भी अपेक्षाकृत किफायती है। लगभग $ 80 पर, यह ट्रैकर मूल मिस्फीट शाइन के साथ प्राप्त होने वाली सभी सुविधाओं के अतिरिक्त, सभी स्ट्रोक प्रकारों में आपके गोद में डेटा प्रदान करता है। दोनों उपकरणों के लिए बैटरी को 6 महीने तक रेट किया गया है।
सुंटो एमबी 3
यह जीपीएस सुसज्जित उत्पाद तकनीकी रूप से एक बहु-खेल घड़ी है, लेकिन यह पर्याप्त तैराकी-विशिष्ट ट्रैकिंग प्रदान करता है जो इस सूची के अन्य विकल्पों के बीच एक जगह कमाता है। प्रो तैराक विशेष रूप से सराहना करेंगे कि यह डिवाइस पानी के नीचे वर्कआउट के दौरान दिल की दर को ट्रैक कर सकता है, हालांकि इसके लिए आपको सुन्तो स्मार्ट सेंसर दिल-दर बेल्ट ($ 85) भी चाहिए।
इस उत्पाद पर आप $ 500 से अधिक क्यों खोलना चाहते हैं? जब आप दौड़ रहे हों तो अपनी तरफ की शक्ति को मापने के लिए वृद्धि के ऊंचाई प्रोफाइल का पालन करने से विभिन्न प्रकार के विभिन्न वर्कआउट्स को ट्रैक करने के लिए यह सुविधाओं की एक प्रभावशाली श्रृंखला प्रदान करता है। यह आपके फोन से आने वाली कॉल और संदेशों के लिए नोटिफिकेशन भी प्रदान करता है। यह अधिक आरामदायक एथलीटों के लिए सही विकल्प नहीं होगा, लेकिन यदि आप एक गंभीर शौकिया हैं जो अधिकतर उन्नत सुविधाओं का लाभ उठा सकते हैं, तो एम्बिटी 3 आपकी गली बन सकती है।