इन महान कसरत संगीत खिलाड़ियों के साथ व्यायाम करें
अभ्यास करते समय कुछ संगीत सुनना आपके कसरत के माध्यम से शक्ति में मदद करने के लिए सबसे अच्छा प्रेरक है। निश्चित रूप से, आपका स्मार्टफ़ोन शायद संगीत बजाता है, लेकिन यह शारीरिक गतिविधि के दौरान उपयोग करने के लिए घबराहट और बोझिल हो सकता है। इसलिए हमने तैराकी के अंतराल के माध्यम से आपको लोहे और चलने वाले ट्रेल्स पंप करने के लिए सर्वश्रेष्ठ संगीत खिलाड़ियों को गोल किया है।
वाटरफी आईपॉड शफल से जो बजट के अनुकूल सैनडिस्क क्लिप जाम की सूची में सबसे लंबी वारंटी के साथ आता है, इन कसरत संगीत खिलाड़ियों के पास आप एक अलग धुन गाएंगे। ओह, और जब आप काम करते हैं, तो आईओएस / एंड्रॉइड ऐप्स के साथ अपनी प्रगति का ट्रैक रखें ।
वाटरफी आईपॉड शफल में 2 जीबी (500 गाने स्टोर), 15 घंटे की बैटरी लाइफ और 210 फीट पानी के नीचे निविड़ अंधकार है। हालांकि यह बाजार पर दूसरों की तुलना में थोड़ा महंगा हो सकता है, वाटरफी आईपॉड शफल कीमत के लायक है और इसमें वॉटरप्रूफ शॉर्ट कॉर्ड हेडफ़ोन, ऐप्पल इयरफ़ोन और आईपॉड शफल यूएसबी चार्जिंग केबल शामिल है। एक जोड़ा बोनस: वाटरफी आईपॉड शफल के पीछे एक क्लिप है ताकि आप इसे अपने चश्मे के पट्टा से जोड़ सकें। यह उग्र तैराक, सर्फर, पतंग और ट्रायथलॉन प्रशिक्षकों के लिए एक अच्छा विकल्प है, लेकिन व्यायाम गतिविधियों के लिए भी इसका उपयोग किया जा सकता है जिसमें पानी (दौड़ना, बाइकिंग इत्यादि) शामिल नहीं है।
मेरे पास इस संगीत खिलाड़ी के पास तीन साल का स्वामित्व है, और मैं आम तौर पर किसी कंपनी के प्रति निष्ठा देने के लिए नहीं हूं, लेकिन वाटरफी ने मुझे एक वफादार ग्राहक बना दिया है। मैंने नियमित रूप से वाटरफी आईपॉड शफल का उपयोग किया, इसके साथ प्रति सप्ताह औसतन 15 घंटे तैरते थे, और एक साल बाद यह टूट गया। कंपनी की ग्राहक सेवा उनकी दो साल की वारंटी के बारे में बहुत शीघ्र है कि उन्होंने एक दिन के भीतर एक प्रतिस्थापन पर भेजा, कोई सवाल नहीं पूछा गया।
एजीपीटीके ए 26 एक सस्ती ब्लूटूथ एमपी 3 प्लेयर है जो पसीना-सबूत है, इसमें आसान पहुंच के लिए बैक क्लिप शामिल है और इसमें आंतरिक मेमोरी के 8 जीबी (2,000 गाने) हैं। सिलिकॉन-आधारित संगीत प्लेयर अपने माइक्रो एसडी कार्ड स्लॉट के साथ 64 जीबी तक का समर्थन कर सकता है और डब्लूएमए और एफएलएसी सहित विभिन्न फाइल प्रारूपों का समर्थन करता है। हालांकि छोटे (2.1 x 1.3 x 0.5 इंच), इस छोटे एमपी 3 प्लेयर में ब्लूटूथ 4.0 तकनीक शामिल है, जिससे आप अपने ब्लूटूथ हेडफ़ोन और स्पीकर से वायरलेस कनेक्ट कर सकते हैं।
AGPTEK ए 26 240 एमएएच बैटरी में बनाया गया है जो 30 घंटे के प्लेटाइम (ब्लूटूथ मोड में लगभग आठ घंटे) के साथ 1.5 घंटे में चार्ज करता है। यह एफएम रेडियो, डिजिटल घड़ी के रूप में दोगुना हो जाता है और आपके द्वारा चलाए जाने वाले गीतों के लिए अपने डिजिटल इंटरफ़ेस पर एलआरसी प्रारूप गीत प्रदर्शित कर सकता है।
जब आप दौड़ने के लिए एक समर्पित आधुनिक संगीत प्लेयर की तलाश में हैं, तो ऐसी कुछ चीजें हैं जिन पर भी विचार किया जाना चाहिए। डिवाइस को आरामदायक होने की आवश्यकता है और डिवाइस से ही उच्च गुणवत्ता वाले संगीत को चलाने या ब्लूटूथ के माध्यम से अपने फोन से स्ट्रीमिंग करने में सक्षम होना चाहिए। सोनी NWZWS613BLK उन बक्से को और अधिक जांचता है। ऐसा लगता है कि आप हेडफ़ोन की एक जोड़ी पहन रहे हैं, NWZWS613BLK में संगीत या ऑडियोबुक्स के लिए बोर्ड पर 4 जीबी स्टोरेज है, साथ ही संगीत स्ट्रीमिंग या कॉल करने के लिए ब्लूटूथ से कनेक्शन भी है। क्या खेल रहा है इसे नियंत्रित करने के लिए, NWZWS613BLK में एक छोटा रिमोट कंट्रोल शामिल है जो आपको ट्रैक को छोड़ने या आपके दिल की सामग्री में वॉल्यूम बदलने की अनुमति देता है। चार्ज करने के लिए, डिवाइस को 60 मिनट प्लेबैक प्राप्त करने में केवल तीन मिनट लगते हैं और यदि आप इसे पूरी तरह से चार्ज करते हैं तो बैटरी आठ घंटे तक चलती है। हेडसेट और रिमोट दोनों ही दो मीटर तक निविड़ अंधकार हैं, इसलिए आप तैराकी के लिए भी उनका उपयोग कर सकते हैं।
आपको जाने के लिए महान संगीत की तुलना में कुछ भी कसरत अधिक मजेदार नहीं बनाता है। $ 30 से कम के लिए, आप लोकप्रिय सैनडिस्क क्लिप जाम प्लेयर, एक हल्के क्लिप-ऑन एमपी 3 प्लेयर को चुन सकते हैं जो 8 जीबी स्टोरेज के साथ आता है। यह आपके पसंदीदा गीतों या ऑडियोबुक्स के 2,000 तक बराबर है ताकि आप पसीने के दौरान हमेशा एक और प्रेरक गीत उपलब्ध करा सकें।
एक अंतर्निहित माइक्रोएसडी कार्ड स्लॉट के साथ, यदि आपको इसकी आवश्यकता हो तो आप और भी अधिक संग्रहण जोड़ सकते हैं, और लंबे समय तक चलने वाली बैटरी लाइफ आपको 18 घंटे तक बड़ी ध्वनि (मैराथन प्रशिक्षण, कोई भी?) देता है। बेहतर अभी तक, सैनडिस्क क्लिप जाम प्लेयर एमपी 3, डब्लूएमए, एएसी, डब्ल्यूएवी, और ऑडिबल फाइलों सहित सबसे लोकप्रिय ऑडियो प्रारूपों का समर्थन करता है, इसलिए आपको अपने पसंदीदा गानों को बदलने से निपटने की ज़रूरत नहीं है। इसमें एक एफएम रेडियो ट्यूनर भी है ताकि आप स्थानीय समाचार और खेल कवरेज उठा सकें। आसानी से पढ़ने वाली स्क्रीन और बड़े नेविगेशन बटन के साथ, यह गाने को स्विच करने या अपने डिवाइस पर कस्टम प्लेलिस्ट बनाने के लिए एक स्नैप है।
आकर्षक एजीपीटीके ई02 8 जीबी मेमोरी के साथ आता है, वजन .67 औंस और माप 2.75 x 1.02 x .63 इंच - मोटे तौर पर गम के एक पैक का आकार।
सक्रिय अभ्यास करने वालों के लिए अपनी पीठ पर एक क्लिप के साथ, एजीपीटीके में एक एफएम रेडियो, वॉयस रिकॉर्डर और एमपी 3 ऑडियो प्लेबैक के 10 घंटे तक की सुविधा है। छोटे एमपी 3 प्लेयर में एक बटन होता है जो उपयोगकर्ता के अंगूठे के लिए अनुकूल होता है, जिससे गाने के माध्यम से नेविगेट करना आसान होता है, साथ ही रोकें और चलाएं। E02 अपने माइक्रो एसडी कार्ड के साथ 32 जीबी मेमोरी का समर्थन करता है और एमपी 3 और डब्लूएमए फ़ाइल प्रारूपों को चलाता है। यह एक साल की वारंटी के साथ आता है।
यदि आप ट्रेल्स को दबाते समय अपने स्मार्टफोन को पीछे छोड़ना चाहते हैं लेकिन फिर भी एक कॉम्पैक्ट म्यूजिक प्लेयर चाहते हैं जो स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर के रूप में डबल ड्यूटी भी करता है, तो आपकी सबसे अच्छी शर्त टॉमटॉम स्पार्क कार्डियो डिवाइस है। 500 गाने (सुनने के 56 घंटे) को स्टोर करने में सक्षम, टॉमटॉम स्पार्क कार्डियो आपकी कलाई के चारों ओर पहना जाता है और कॉर्डलेस ब्लूटूथ हेडफ़ोन के साथ आता है, इसलिए आपको तारों को रोकने में तारों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
इससे भी बेहतर, फिटनेस ट्रैकर फ़ंक्शन में निर्मित आपको 24/7 की प्रगति की निगरानी करने की अनुमति देता है। एक बटन के स्पर्श पर, आप देख सकते हैं कि आप कितने मिनट सक्रिय हैं, आपके द्वारा उठाए गए कदम, कैलोरी जिन्हें आपने जला दिया है, साथ ही स्मार्टवॉच के आठ अलग-अलग तरीकों के लिए धन्यवाद। उदाहरण के लिए, साइक्लिंग मोड दर्ज करें और आप अपनी पूरी सवारी के लिए अवधि, दूरी, गति और गति देख पाएंगे, जबकि तैराकी मोड आपको आपकी स्ट्रोक दर और अंतराल की संख्या बताएगा। और आपकी प्रगति और लक्ष्यों के ट्रैक पर बने रहने में आपकी सहायता के लिए, डिवाइस निम्न ऐप्स के साथ समन्वयित करता है: नाइकीप्लस, रंकीपर, यूपी जौबोन, स्ट्रैवा, मैपमीफाइट और एंडोमोन्डो द्वारा।
तैरना व्यायाम के सर्वोत्तम रूपों में से एक है, लेकिन पानी और इलेक्ट्रॉनिक्स आम तौर पर मिश्रण नहीं करते हैं। हालांकि, अगर आप अपने आप को इलाज करने के मन में हैं और आप पानी के नीचे या नीचे काम करना पसंद करते हैं, तो आप पानी के नीचे ऑडियो से विशेष रूप से जलरोधक आइपॉड शफल प्राप्त कर सकते हैं।
इस चिकना, हल्के एमपी 3 प्लेयर में एक वास्तविक ऐप्पल आइपॉड शफल की सभी विशेषताएं शामिल हैं जिनमें 15 घंटे की बैटरी लाइफ और 2 जी स्टोरेज शामिल है - सैकड़ों गाने, ऑडियो वर्कआउट्स या ऑडियोबुक्स रखने के लिए पर्याप्त है। एक मजबूत अंतर्निर्मित क्लिप को आपके तैरने की टोपी या चश्मे का पट्टा भी संलग्न करने के लिए जोड़ा जाता है, इसलिए आपको पूल में डिवाइस को बनाए रखने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। वॉयस ओवर फीचर आपको अपनी प्लेलिस्ट के माध्यम से स्थानांतरित करने या बटन को पुश करने के बिना गाने को स्विच करने या अपने कसरत से अपनी आंखें लेने के लिए अनुमति देता है - गोद तैराकों या ट्रायथलॉन प्रतियोगियों के लिए आदर्श। 2008 के राष्ट्रीय चैंपियन तैराक और 2012 ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता रेबेका सोनी द्वारा तैरने के दौरान आपको प्रेरित करने के लिए यह कूल कसरत संगीत प्लेयर भी 30 मिनट के ऑडियो तैरना कसरत के मुफ्त डाउनलोड के साथ आता है।
कसरत के दौरान घर पर अपने स्मार्टफोन को छोड़ना नहीं कर सकता? फिर जनजाति AB37 प्रीमियम जल प्रतिरोधी खेल Armband आवश्यक सहायक उत्पाद है। यह neoprene से बना है, एक नि: शुल्क स्क्रीन रक्षक के साथ आता है और वेल्क्रो फिट पट्टा परिधि में 16 इंच तक किसी भी हाथ फिट होगा। Armband में एक प्रतिबिंबित पट्टी भी है (जो कम रोशनी होने पर आउटडोर फिटनेस गतिविधियों के लिए बहुत अच्छी है), साथ ही एक अंतर्निहित छुपा कुंजी धारक भी है। यह आईफोन 6, 6 एस, 5, 5 एस, 5 सी, सभी आइपॉड और गैलेक्सी एस 3 / एस 4 के साथ संगत है।